कीवी के 10  सबसे बड़े फायदे जानकर आप भी हैरान हो जायेगे

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केसर का सेवन करने से हमारी आँखों की रौशनी तेज़ होती है  

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कीवी खाने से हमारी स्किन  पर कील और  मुहांसे को खतम  करता है 

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कीवी खाने से  बाल घने और  लम्बे होते है 

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कीवी खाने से त्वचा में चमक आती है 

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लिवर की बीमारी के लिए कीवी बहुत फायदेमंद है 

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कीवी खाने से  नींद अच्छी आती है 

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कीवी खाने से हमारे शरीर की इम्युनिटी बूस्ट होती है 

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कीवी खाने से शरीर का वजन कम होने लगता है 

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पाचन और  कब्ज़ में है कीवी फायदेमंद 

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कीवी खाने से हमारी हड्डियां मजबूत होती है 

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इसके बारे में और विस्तार में जानकारी प्राप्त करने के लिए निचे लिंक पर क्लिक करके हमारा लेख पढ़ें 

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