Kesar Ke Fayde: केसर के 10  सबसे बड़े फायदे जानकर आप भी हैरान हो जायेगे 

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केसर का सेवन करने से हमारा वजन कम होने लगता है 

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सर्दियों में केसर का उपयोग करने से पाचन किर्या में  सुधार होता है 

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केसर खाने से ब्लड शुगर को कम करता है 

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केसर का सेवन हमारे मूड को बेहतर करता है 

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हमारे शरीर की इम्युनिटी को बूस्ट करता है 

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आँखों की रौशनी को बढ़ाने में मदद करता है 

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केसर के सेवन  से पीरियड्स  की ऐठन कम होती है 

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केसर का सेवन दिमाग को तेज़ करता है 

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केसर का सेवन त्वचा को खूबसूरत और चमकदार बनाता है 

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केसर के सेवन  से हमारी जिल्द जल्दी बूढी नहीं दिखती है 

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